Ansvarlig spilling på kryptokasinoer
Når du spiller på kryptokasinoer er det ekstra viktig å tenke på ansvarlig spilling. Kryptokasinoer opererer utenfor det norske lisenssystemet, og derfor mangler det ofte ulike sikkerhetsnett som tilbys hos norske casinoer.
Ansvarlig spilling handler i bunn og grunn om å se på spill som underholdning, og aldri spille for penger du ikke har råd til å tape. Det handler også om å være oppmerksom på om du kan være i risikosonen, og å ta kontroll over tiden du spiller, budsjettet ditt og beslutningene dine knyttet til pengespill.
Her finner du informasjon som gir deg tips for å begrense spillingen, hjelpe deg å forstå om du er i risikosonen. Samt hvilke verktøy du kan bruke som støtte, eller til hjelp for å slutte og spille, dersom spillingen blir et problem.
Behøver du hjelp med en gang?
Hvis du føler at spillingen er i ferd med å ta over, er det viktig å handle med en gang. Som norsk spiller kan du få hjelp via støtteorganisasjoner i Norge, enten du spiller på kryptokasinoer på nett eller hos norske aktører.
- Du kan starte med å ta en selvtest her
- Du kan kontakte Hjelpelinjen anonymt via telefon eller chat
Husk at utestengingstiltak hos lisensierte aktører ikke omfatter utenlandske kryptokasinoer, og derfor ikke fungerer på utenlandske kryptokasinoer.
Hvis du er i en alvorlig psykisk krise anbefaler vi å kontakte legevakten eller Ring 113 ved akutt fare. Du kan også kontakte Mental Helse Hjelpetelefonen.
Vanlige varselsignaler på at du spiller for mye
Mange som spiller for mye er i risikosonen uten å være klar over det. Nedenfor ser du de vanligste varselsignalene på usunn spilleatferd.
- Du prøver å vinne tilbake tap
- Du tenker på spilling hele tiden
- Du tenker på hvordan du skal skaffe penger til å spille igjen
- Du spiller for stadig større beløp for å beholde spenningen
- Du har prøvd, men ikke klart å slutte å spille eller å begrense spillingen
- Du blir irritert eller rastløs når du ikke kan spille
- Du bruker spilling for å håndtere angst eller ubehag
- Du fortsetter å spille selv om du taper penger
- Du lyver om at du spiller når noen spør
- Du har begått lovbrudd for å få penger til å spille
- Du setter forhold i fare, for eksempel jobb, utdanning eller nære relasjoner
- Du regner med å kunne løse økonomiske kriser ved å spille
Hvis ett eller flere av varselsignalene over stemmer for deg, kan det tyde på at du har utviklet eller er i ferd med å utvikle et spilleproblem. Da bør du vurdere å søke hjelp.
Hva innebærer ansvarlig spilling på kryptocasinoer?
Når du spiller på et bitcoin casino med kryptovaluta, ligger i praksis nesten hele ansvaret på deg selv. Det er stor variasjon mellom kryptocasinoer når det gjelder hvilke verktøy de tilbyr for ansvarlig spilling, og om de informerer spillere om risikoen ved pengespill.
Kryptocasinoer står ikke under tilsyn av den norske pengespillmyndigheten Lotteritilsynet, og selv om enkelte aktører har større fokus på ansvarlig spilling enn andre, mangler de ofte informasjon om ansvarlig spilling, samt verktøy fsom spillegrenser eller selvutestengelse.
Hvorfor øker risikonivået hos kryptocasinoer?
Transaksjoner hos kryptocasinoer skjer som oftest direkte fra en kryptowallet, uten involvering av banker eller BankID. Man kan si at det mangler naturlig motstand i betalingsprosessen, noe som øker risikoen for impulsive beslutninger.
Kryptovaluta er dessuten volatile, der verdien på for eksempel Bitcoin kan svinge kraftig. Dette gjør at et innskudd kan endre seg i verdi helt uavhengig av hvordan det går i selve spillet.
Uten å faktisk holde oversikt over de totale tapene sine i norske kroner, undervurderer mange hvor mye de faktisk spiller for.
Som nevnt tidligere er kryptocasinoer dessuten ofte bevisst dårlige til å informere om ansvarlig spilling, noe som øker risikonivået.
Tips for å sette begrensninger og spille ansvarlig
Begynn med å sjekke om casinoet du spiller på tilbyr verktøy for innskuddsgrenser og tapsgrenser. Finn også ut om det finnes mulighet for selvutestengelse, eller om du kan kontakte livechatten for å pause eller stenge kontoen din ved behov.
- Hvis det tilbys innskuddsgrenser kan du normalt velge hvor mye du kan sette inn hver dag, hver uke og hver måned
- Hvis det tilbys tapsgrenser sperres kontoen din for innskudd dersom du har tapt opp til den grensen du har satt
- Tidsgrenser kan hindre deg i å logge inn hos det aktuelle casinoet når den valgte tidsgrensen er nådd
På denne måten er du forberedt og tar ansvar før du begynner å spille. Hvis ingen av disse grensene eller verktøyene tilbys, ligger hele ansvaret på at du selv setter grenser og sørger for å følge dem.
Husk at spillebudsjettet ditt aldri skal tas fra lån, kredittkort eller penger som skal gå til faste utgifter. Et godt tips er å bestemme budsjettet ditt i norske kroner først, og deretter regne det om til krypto ved innskuddet for å ha et fast referansepunkt.
1. Bruk ulike wallets
Ikke bruk samme wallet til sparing og investeringer som du bruker til spilling. Dette er både et sikkerhetsaspekt, men også en måte å begrense spillebudsjettet ditt på. Vi anbefaler å:
- Ha den langsiktige kapitalen din til sparing eller investeringer i en cold wallet
- Overføre det budsjetterte spillekapitalet ditt til en separat wallet
2. Før logg over transaksjonene dine til spilling
Hos mange kryptocasinoer er saldoen på spillkontoen din i kryptovaluta, noe som kan gjøre det vanskelig å holde oversikt over de nøyaktige beløpene du taper i norske kroner eller annen fiatvaluta. Det kan være lurt å dokumentere:
- Dato og innskuddsbeløp i krypto
- Verdien i kroner på innskuddstidspunktet
- Eventuelle uttak og nettoresultatet i kroner
3. Kontroll over tid og beslutningsevne
Bestem på forhånd hvor lenge du skal spille, og logg ut når tiden er ute, uansett om du har vunnet eller tapt. Lange økter øker risikoen for at man begynner å “jage tap”, noe som sjelden ender bra.
Det anbefales aldri å spille hvis du er nedstemt, stresset, påvirket av alkohol eller har søvnmangel. Vi mennesker tar ofte større risiko når dømmekraften svikter av ulike grunner. At du i tillegg har muligheten til raske kryptotransaksjoner, hjelper heller ikke.
4. Ta en selvtest hver måned
En selvtest trenger ikke være en engangsting. Å ta en selvtest hver måned for å se om du oppfyller noen faresignaler, er en god måte å finne ut om du har kontroll over spillingen din.
- Tenker du på spilling hver dag?
- Har du prøvd å spille mindre, men mislyktes?
- Spiller du for å vinne tilbake penger du har tapt?
- Skjuler du spillingen din for familie eller venner?
- Har du lånt penger for å kunne spille?
- Føler du skyld eller angst etter at du har spilt?
- Har du økt innsatsene dine de siste månedene?
- Har spillingen gått utover jobben din eller relasjonene dine?
Hvis svaret blir ja på flere av disse spørsmålene, tyder det på at du er i risikosonen for spilleavhengighet. Gjennomfør en mer utfyllende test via Hjelpelinjen og følg rådene som vises på skjermen.
Hvis du mistenker spilleproblemer
Hvis du opplever spilleproblemer, anbefaler vi at du begynner med å stenge deg ute fra spilling med en gang. Du må kontakte kundestøtten hos casinoene du spiller hos og be om en pause eller utestengelse.
Du kan også få hjelp av eksterne blokkeringsprogrammer som BetBlocker, GamBan eller GamBlock, som dekker spillsider globalt. Noen banker, som for eksempel Revolut, lar deg i tillegg sperre korttransaksjoner til spillselskaper. Å sette opp slike tekniske hindringer er ofte en god måte å kjøpe seg tid på og stoppe impulser.
Oversikt over støtteorganisasjoner og verktøy
Nedenfor kan du se en samlet liste over ulike organisasjoner og verktøy som kan gi deg støtte og hjelp, uansett hvilken type casino du har spilt hos.
| Ressurs | Land | Type | Hva den hjelper med | Kostnad | Gjelder crypto casino |
|---|---|---|---|---|---|
| Hjelpelinjen | Norge | Rådgivning | Telefon, chat, selvtest, støtte til spillere og pårørende | Gratis | Ja |
| Spillavhengighet | Norge | Rådgivning | Telefon, chat, selvtest, støtte til spillere og pårørende | Gratis | Ja |
| BetBlocker | Internasjonal | Blokkeringsprogram | Blokkerer spillsider og apper | Gratis | Ja |
| GamBan | Internasjonal | Blokkeringsprogram | Global blokkering av gambling | Betalt | Ja |
| Gamblers Anonymous | Internasjonal | Støttegrupper | 12-trinnsprogram og møter | Gratis | Ja |
| GambleAware | Storbritannia | Informasjonsressurs | Informasjon og veiledning til støtte | Gratis | Ja |
Begrens muligheten til å sette inn penger hos kryptocasinoer
For noen er den mest effektive måten å slutte å spille på å rett og slett fjerne muligheten til å sette inn penger. Hvis du ikke kan finansiere spillingen, blir det også vanskeligere å fortsette.
Når det gjelder betalinger til kryptocasinoer, er det i praksis vanskelig å sperre transaksjoner fra din egen kryptowallet til en spillside. Et alternativ kan derfor være å be en nærstående du stoler på om å midlertidig ta hånd om walleten din eller de private nøklene dine i en periode.
Hvis du kjøper krypto ved hjelp av BankID for deretter å spille hos kryptocasinoer, kan det være lurt å la en nærstående ta hånd om BankID-en din (for eksempel på en separat telefon) eller bankbrikken din i en periode.
Hvis du bruker banktjenester eller betalingsmetoder som Revolut, Trustly eller Zimpler for å kjøpe med formål om å spille, kan du kontakte kundeservice hos hver enkelt og be om hjelp til å blokkere betalinger til spillsider fra disse betalingstjenestene.
Risikoer og tvister med utenlandske spillselskaper
Kryptocasinoer er i praksis nesten alltid registrert og lisensiert utenfor EU, noe som betyr at de ikke omfattes av norske lover og regler. Husk at det ofte kan være vanskelig å få hjelp hvis du spiller for mye og havner i en tvist med casinoet.
Tilsyn med kryptocasinoer fra myndigheter er rett og slett ikke det samme som når du spiller på norskregulerte spillsider.
Kryptocasinoer prøver som oftest å lokke deg inn med tilbud og sender mye markedsføring via e-post, SMS og telefon for å få deg til å fortsette å spille.
Sammendrag av ansvarlig spilling på kryptocasinoer
At nordmenn velger å spille på kryptocasinoer, handler ofte om mer frihet, større bonuser og flere belønninger fordi casinoet vil få deg til å fortsette å spille. Dette betyr også at du selv må ta mer ansvar for spillingen din.
Sikkerhetsnettet som finnes på norske casinoer, finnes ikke på kryptocasinoer, noe som gjør det enklere å havne i spilleavhengighet.
Hvis du merker at du begynner å bortforklare spillingen din for deg selv eller andre, er det ofte et tegn på at noe ikke stemmer.
Personlig synes jeg det er veldig viktig å ta selvtester, sette et budsjett i norske kroner og bruke verktøyene som tilbys for å bygge inn en “naturlig motstand” som hjelper deg å kontrollere spillingen din.
Spill må alltid ses på som underholdning og skal ikke være en løsning på økonomiske problemer eller en flukt fra hverdagen. Det er viktig å ikke vente, men å søke hjelp med en gang hvis du merker at spillingen begynner å påvirke humøret ditt, økonomien din eller relasjonene dine.
